Estar encerrado en interiores durante mucho tiempo debido a la crisis sanitaria global me ha hecho preguntarme si mi cerebro ha estado recibiendo el ejercicio que necesita para mantenerse afilado. A veces siento que trabajar desde casa y no socializar mucho en persona ha congelado mi cerebro.
Esto se debe a que creo que la presiĆ³n de trabajar en una oficina afecta mĆ”s la actividad de mi cerebro que las comodidades de trabajar en mi habitaciĆ³n. Por lo tanto, para hacer que mi cerebro haga un esfuerzo adicional, tratĆ© de buscar aplicaciones mĆ³viles que pudieran darle algo de trabajo.
Fue entonces cuando descubrĆ la aplicaciĆ³n Peak - Brain Training. Sus juegos y rompecabezas desafiaron a mi cerebro mientras los jugaba. En este artĆculo discutirĆ© de quĆ© se trata esta aplicaciĆ³n, sus caracterĆsticas y cĆ³mo usarla.
- Comprendiendo el concepto de entrenamiento cerebral
- De quĆ© se trata la aplicaciĆ³n Peak - Brain Training
- SumergiĆ©ndose en las caracterĆsticas de la aplicaciĆ³n Peak - Brain Training
- Diferencias entre las versiones gratuita y Pro de la aplicaciĆ³n
- Descargar e instalar la aplicaciĆ³n Peak - Brain Training en su dispositivo
Comprendiendo el concepto de entrenamiento cerebral
Antes de profundizar en la aplicaciĆ³n Peak, querĆa discutir quĆ© es el entrenamiento cerebral para que pueda tener una idea de lo que la aplicaciĆ³n hace por usted. TambiĆ©n conocido como entrenamiento cognitivo, el entrenamiento cerebral se refiere a una serie de actividades para mantener o mejorar las habilidades cognitivas de una persona.
Las habilidades cognitivas generalmente se refieren a los componentes de la inteligencia fluida, como la funciĆ³n ejecutiva y la memoria de trabajo. El entrenamiento cognitivo se basa en la hipĆ³tesis de que ejercitar el cerebro podrĆa mantener o mejorar las habilidades cognitivas, de manera similar a cĆ³mo los ejercicios fĆsicos mejoran la aptitud fĆsica.
El entrenamiento cerebral a menudo se centra en habilidades cognitivas especĆficas, como resoluciĆ³n de problemas, razonamiento, atenciĆ³n, funciones ejecutivas y memoria de trabajo. La popularidad de este concepto ha llevado a la apariciĆ³n de numerosas actividades, juegos y aplicaciones de entrenamiento cerebral.
Entrenamiento cerebral como ejercicios mentales y rompecabezas
En general, las actividades de entrenamiento cerebral se pueden clasificar en ejercicios mentales o rompecabezas. Los ejercicios mentales se pueden realizar simplemente participando en actividades sociales.
Diferentes aspectos del pensamiento cognitivo se activan durante la interacciĆ³n social, lo que tambiĆ©n puede facilitar el funcionamiento cognitivo. Esto se debe a que la interacciĆ³n implica varias cosas, como mantener la conversaciĆ³n en su memoria, prestar atenciĆ³n y evaluar las limitaciones situacionales.
Mientras tanto, los rompecabezas se han convertido en una actividad mĆ”s comĆŗn entre las personas mayores con trastornos neurocognitivos, como la demencia y la enfermedad de Alzheimer. Los rompecabezas como los puzzles de jigsaw se consideran efectivos para desarrollar la funciĆ³n visoespacial y mantener la mente aguda.
De quĆ© se trata la aplicaciĆ³n Peak - Brain Training
Si estĆ” convencido de la idea del entrenamiento cerebral, entonces es hora de presentarle la aplicaciĆ³n Peak - Brain Training en la que he estado dedicando tiempo durante las Ćŗltimas semanas.
Peak es una aplicaciĆ³n mĆ³vil publicada por PopReach Incorporated para proporcionar actividades divertidas y gratuitas de entrenamiento cerebral a travĆ©s de juegos y rompecabezas. Estas actividades estĆ”n diseƱadas para desafiar la memoria, el lenguaje y el pensamiento crĆtico de los usuarios para mantener sus mentes activas.
Peak es una aplicaciĆ³n de entrenamiento cerebral ideal para personas ocupadas como yo, ya que su entrenamiento solo tarda unos 10 minutos en completarse en un dĆa. Esta es una manera perfecta de poner a prueba mis habilidades cognitivas despuĆ©s de un largo dĆa de trabajo desde casa.
Conociendo al editor de la aplicaciĆ³n
PopReach Incorporated es un editor con sede en Toronto, Ontario, que se centra en juegos mĆ³viles gratuitos. Su estrategia es adquirir franquicias de juegos mĆ³viles establecidas y optimizarlas.
AdemĆ”s de Peak, PopReach ha publicado varias otras aplicaciones, incluyendo Smurfs Village, Kitchen Scramble, War of Nations, Bakery Blitz y Words of Wonder. Su nĆŗmero promedio de usuarios por mes es de 1.9 millones de jugadores Ćŗnicos.
La empresa tiene su sede en Toronto, pero tiene operaciones en Vancouver, Londres y Bangalore, India. Sus ventas anuales son de $20.02 millones.
SumergiĆ©ndose en las caracterĆsticas de la aplicaciĆ³n Peak - Brain Training
EncontrĆ© que la aplicaciĆ³n Peak era muy atractiva y fĆ”cil de usar al mismo tiempo. Como mencionĆ© anteriormente, los desafĆos diarios y los juegos interactivos son lo suficientemente cortos como para poder ajustarlos fĆ”cilmente a mi horario, a pesar de lo ocupado que estĆ©.
La aplicaciĆ³n me permite examinar en quĆ© Ć”reas cognitivas mi cerebro sobresale y me permite competir con amigos a travĆ©s del mapa cerebral y el rendimiento del juego cerebral. TambiĆ©n pude hacer un seguimiento de mi progreso a travĆ©s de Coach, el entrenador personal incluido en la aplicaciĆ³n.
TambiĆ©n me gustĆ³ que la aplicaciĆ³n no necesitara una conexiĆ³n a Internet para que pudiera disfrutar de los juegos cerebrales, ya que puede funcionar sin conexiĆ³n. Esto podrĆa ser Ćŗtil para las personas que viajan mucho y no siempre tienen datos mĆ³viles para jugar.
Un juego desarrollado por expertos en el campo
La aplicaciĆ³n Peak - Brain Training tiene como objetivo ofrecer a los usuarios de todas las edades y estilos de vida una forma de maximizar su potencial en tĆ©rminos de memoria, lenguaje, enfoque y otras habilidades cognitivas.
Para lograr esto, incorporĆ³ juegos diseƱados y desarrollados por expertos en los campos de la investigaciĆ³n cientĆfica, la neurociencia y la psicologĆa cognitiva. Se aseguraron de que los juegos sean atractivos y proporcionen una experiencia gratificante a todos los que los juegan.
La aplicaciĆ³n ha recibido comentarios positivos de diferentes publicaciones, incluyendo The Guardian, The Wall Street Journal y Techworld.
Diferencias entre las versiones gratuita y Pro de la aplicaciĆ³n
La aplicaciĆ³n Peak - Brain Training se puede descargar y utilizar de forma gratuita en su versiĆ³n bĆ”sica. PodrĆ” realizar juegos asignados al azar diariamente y ver estadĆsticas bĆ”sicas de su entrenamiento cerebral.
Si es un usuario casual de la aplicaciĆ³n y estarĆ” satisfecho con hacer entrenamientos cortos una vez al dĆa, entonces la versiĆ³n gratuita serĆ” suficiente para mantenerlo entretenido.
Sin embargo, si desea acceder a la amplia gama de caracterĆsticas de la aplicaciĆ³n, deberĆ” actualizar a la versiĆ³n Pro.
La versiĆ³n Pro, sus costos y beneficios
A diferencia de la versiĆ³n gratuita, los usuarios de Peak Pro tienen acceso ilimitado a todos los ejercicios de la aplicaciĆ³n. La versiĆ³n Pro tambiĆ©n ofrece sesiones de entrenamiento personalizadas compuestas por seis juegos al dĆa que puede volver a visitar tantas veces como desee.
Si desea monitorear su progreso y estadĆsticas, la versiĆ³n Pro satisfarĆ” su necesidad porque brinda comentarios detallados sobre su progreso, incluyendo porcentajes y grĆ”ficos.
Para actualizar a la versiĆ³n Pro, debe hacer clic en el menĆŗ Actualizar a Pro en la barra lateral. La suscripciĆ³n cuesta $4.99 por mes, $24.99 por seis meses o $34.99 por aƱo, pero solo necesita pagar $4.99 adicionales por mes para agregar a un miembro de su familia o amigo a su suscripciĆ³n.
Descargar e instalar la aplicaciĆ³n Peak - Brain Training en su dispositivo
La aplicaciĆ³n Peak - Brain Training estĆ” disponible para todos los usuarios de dispositivos iOS y Android. Me gusta que no sea exclusiva de una plataforma particular porque tengo y uso un telĆ©fono inteligente Android y un iPhone de Apple.
Peak - Brain Training para Android
Para los usuarios de Android, abra su Google Play Store y busque la aplicaciĆ³n. La encontrarĆ” bajo un nombre ligeramente diferente, Peak - Brain Games & Training, pero no se confundirĆ” porque verĆ” a PopReach Incorporated debajo del nombre de la aplicaciĆ³n.
La aplicaciĆ³n tiene un sello de ElecciĆ³n del Editor y se encontrarĆ” en la categorĆa de EducaciĆ³n. Actualmente tiene una calificaciĆ³n de 4.3 de 5 estrellas. AsegĆŗrese de tener una versiĆ³n de Android 7.0 o posterior y 324 MB de espacio libre antes de tocar el botĆ³n Instalar para comenzar a descargar e instalar la aplicaciĆ³n.
Peak - Brain Training para iOS
Mientras tanto, los propietarios de dispositivos iOS lo encontrarĆ”n en la App Store de Apple bajo su nombre real, Peak - Brain Training, en la categorĆa de EducaciĆ³n. Tiene una calificaciĆ³n mĆ”s alta en esta plataforma, obteniendo 4.7 de 5 estrellas basado en mĆ”s de 133,000 reseƱas.
La aplicaciĆ³n requiere al menos 431.5 MB de espacio libre, que es mĆ”s grande que su contraparte de Android. Su iPhone y iPad Touch deben estar ejecutando iOS 12.0 o posterior, mientras que requiere iPadOS 12.0 o posterior para el iPad.
Para iniciar el proceso de descarga e instalaciĆ³n, toque el botĆ³n Obtener. Como la aplicaciĆ³n es gratuita, comenzarĆ” a descargarse de inmediato y se instalarĆ” automĆ”ticamente una vez que se complete.
La ConclusiĆ³n
DespuĆ©s de usar la aplicaciĆ³n durante varias semanas, puedo decir felizmente que esta es una aplicaciĆ³n que vale la pena mantener. Incluso con la versiĆ³n gratuita, los juegos son entretenidos pero lo suficientemente desafiantes para mantenerme ocupado durante varios minutos todos los dĆas. Siento que usar la aplicaciĆ³n fue el descanso que necesitaba despuĆ©s de horas de trabajo en lĆnea.
Y como estaba muy impresionado con la aplicaciĆ³n Peak - Brain Training, me convencĆ de obtener la versiĆ³n Pro y elegir la suscripciĆ³n mensual. Para mĆ, valiĆ³ la pena el dinero gastado porque los entrenamientos de entrenamiento cerebral personalizados hicieron que mi cerebro se pusiera en marcha. Recomiendo que pruebe esta aplicaciĆ³n usted mismo tambiĆ©n.